Une alimentation adaptée à chacun !
En tant que diététicienne-nutritionniste à Lieusaint, je vous accompagne vers une alimentation équilibrée et un bien-être durable.
Découvrez une approche personnalisée qui respecte votre corps et vos objectifs.
Ma vision des choses
Une alimentation équilibrée est une alimentation où l'on mange de TOUT !
Oui oui vous avez très bien lu ! Avec moi vous pourrez manger des féculents le soir, du chocolat, aller au restaurant !
Tout est une question d'équilibre, de quantité, de dépense énergétique... Plus vous allez supprimer d'aliments, plus vous vous sentirez frustrés et plus vite vous risquez de "craquer"
Je suis la pour vous aider à atteindre vos objectifs, vous écoutez et surtout vous accompagner que ca soit pour :
- Une perte ou une prise de poids
- Une pathologie intestinale (maladie de Crohn, syndrome de l'intestin irritable...)
- Stabiliser votre diabète
- Un dérèglement hormonal (thyroïde, endométriose, SOPK...)
- Une diminution de votre taux de cholestérol et/ou de triglycérides
- ect
Mes services
Consultations diététiques
Des consultations personnalisées, adaptées et bienveillantes pour atteindre vos objectifs
Ateliers diététiques
Participez à des ateliers thématiques avec moi et l'intervention d'une infirmière diplômée
Témoignages de mes clients
"Objectif rééquilibrage alimentaire avec comme conséquence une perte de poids
Des conseils et pratiques simples à mettre en place malgré un rythme professionnel avec des déplacements, pas de frustration et surtout le droit à quelques écarts (raclette, apéro, etc...)
Je recommande: écoute, conseils et suivi sont au rdv! Merci"
Mathieu. E
"Pauline est une personne très professionnelle et bienveillante !
Ses programmes sont personnalisés....Ravie du programme proposé, elle m'a permis de me réconcilier avec mes habitudes alimentaires.
Perte de poids efficace, sans frustration, facile à suivre
et qui plus est toute la famille en a bénéficié !!
Suivez ses conseils et le résultat est incontestable...
Je recommande vivement."
Stéphanie. P
"Pauline est ma coach sportif depuis presque un an avec conseils nutritionnels.
Je suis très contente parce qu’elle est à l’écoute de mes besoins. J’ai une polyarthrite et elle a su adapter toutes les séances selon mon état du moment et ma santé s’est nettement améliorée.
Je la recommande à 200% pour son professionnalisme, sa bienveillance et sa bonne humeur."
Siham. M
Contactez Pauline Salies
Localisation
Maison Médicale de l'église
51 rue de Paris, 77127 LIEUSAINT, France
Téléphone: 06 78 02 49 58
Email: pauline.salies@yahoo.fr
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